Hajjajj, lenne mit írnom...
De most csak linkeket ajánlok, amik nekem naggyon tetszenek! ;)

Zsírégetés, izmosítás, alakformálás... Jó cikkek, tippek, gyakorlatok: http://kilok.hostzi.com/

Lehull a lepel a fittnessguruk és fogyasztószerek trükkjeiről! Ezen kívül rengeteg hasznos információ van fogyásról, alakformálásról, edzésről. Nagyon ajánlom! http://edzesmester.com/

Van neki blogja is: http://edzesmester.com/blog/

Rengeteg tornagyakorlat, nem kifejezetten fogyáshoz, inkább gyógytorna: http://www.szkleroderma.hu/pdf/tornagyakorlatok.pdf